康喜月,一月护一生。郑州市康喜月产后护理中心位于郑东新区东风南路创业路西一百米路北,是河南省一家高品质专业母婴护理中心,为贵宾提供健康、舒适的护理体验。公司官网http://www.kehir.com
1 产后喝水都会胖是为什么 先天体质不同 人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养,身体能量代谢水平较高,人体消耗的能量也较多。基础代谢率高的人,即使躺在床上不动,身体也会帮他们消耗比较多的热量。
2 产后喝水都会胖是为什么 肠胃消化不同 有些人吃再多也不会发胖,最大的生理原因可能是胃肠系统较弱,消化吸收系统无法正常运动,吃进的食物还没消化就被排泄掉,自然胖不起来。
3 产后喝水都会胖是为什么 饮食结构不同 有人吃很多蔬菜、水果,但热量并不一定很高,因为这些食物热量含量相对较低;有人吃的很少,你问她吃什么?蛋糕、披萨、冰淇淋......热量自然低不了。饮食结构不同,提供给身体的营养和热量就不同。
4 产后喝水都会胖是为什么 生活习惯不同 当你抱怨自己为什么“喝口水都长胖”时,你的朋友没准正在健身房挥汗跑步;当你在等电梯的时候,你的朋友或许正在爬楼梯。仔细观察身边体型苗条的朋友,她们是不是每天比你多动那么一点?