拾屹醋泡黑豆近年来,越来越多的人开始追求健康饮食,也看到了食疗的重要性。在众多的食疗中,拾屹醋泡黑豆是一种非常受欢迎的食疗方法。
古话说,要想长寿,醋泡黑豆。黑豆富含优质蛋白质,维生素,尤其是黑豆富含抗氧化剂维生素E,能清除体内的自由基,常吃能减少皮肤皱纹的产生,达到美容养颜,保持青春活力。醋泡黑豆含有大量的维生素E、花青素、粗纤维、氨基酸等有益于人体健康的物质,吃醋泡黑豆的好处是很多的。
俗话说:以形补形
醋泡黑豆选用的是长寿之乡的肾形乌皮青仁黑豆!外形像人体的肾脏,这种黑豆补肾的效果是最好的!我们挑选黑豆的时候,不要选错了。
醋泡黑豆,你做对了吗?
我们都知道醋泡黑豆的好吃,但是,醋泡黑豆你做对了吗?黑豆怎么选?是生泡醋还是熟泡醋?怎么泡,这些你都了解吗?今天我们就来分享醋泡黑豆的正确方法!
醋泡黑豆,到底是泡生的还是熟的?
醋泡黑豆,到底是泡生的还是熟的?答案是泡熟的!原因是生豆中会有胰蛋白抑制剂,会抑制体内对蛋白质的吸收,而熟豆就必要担心这个问题了。
我们把乌皮青仁黑豆蒸7分熟!不要去炒!不要去炒!不要去炒!重要的事情说3遍!炒的黑豆营养会流失,所以不要去炒!
醋泡黑豆,辅料泡制!
我们的拾屹醋泡黑豆营养丰富,不仅仅是黑豆的营养,与传统醋泡黑豆相比,我们还创造性加入了优质的辅料!枸杞、金银花、桑葚、甘草、蜂蜜和食醋!这些辅料都是非常天然、健康的,并且经过严格的筛选和处理,保证了拾屹醋泡黑豆的营养成分和质量不受影响。
黑豆经过封坛九十天的泡制!使黑豆充分吸收了辅料的营养成分,据专业研究,拾屹醋泡黑豆的营养价值,比肉类多出2倍,比鸡蛋多出3倍,比牛奶多出12倍!更重要的是,拾屹醋泡黑豆比维生素C多出20倍,比维生素E多出50倍,可谓是足以与大多数保健品媲美。
拾屹醋泡黑豆,不仅营养丰富,更是一种健康养生的方式。每天吃10到20粒左右,可饭后吃,老人小孩孕妇都可以放心食用,一定要长期吃才有效果,不可能今天吃了明天就有效果了。
醋泡黑豆,酸走肝,黑走肾;拾屹醋泡黑豆可肝肾同补。常吃醋泡黑豆,能改善睡眠,还具有美容减肥,补肾明目、乌发的功效。它能够调节肠胃,促进消化,缓解便秘;它还可以帮助我们降低胆固醇,预防心脑血管疾病。每天吃一点,健康好心情。
总结
1、醋泡黑豆一定要用肾形乌皮青仁黑豆!这种豆补肾效果最好!
2、黑豆要蒸7分熟!加入枸杞、金银花、桑葚、甘草、蜂蜜和食醋!封坛泡制九十天!
3、醋泡黑豆要长期吃才有效果,短期是没有效果的。
4、这种情况的不适宜吃醋泡黑豆:胃酸过多、通风的人、痛经的女性。