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因为母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，所以，饮食调养对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育。
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产妇生产后，可能造成会阴部撕裂伤，而的复原方法就是两腿并拢多多休息。现代医师在生产时也会先帮新妈妈剪开会阴，之后再进行缝合处理，所以新妈妈也应该“坐月子”，虽然不代表完全躺在床上不动，但还是应该尽可能地休息，不要爬楼梯，不可过度劳累。
郑州满月发汗由于生产时的劳累、出血及子宫内留有创面，加之产后哺乳，使体力大量消耗，身体抵抗力下降。此时稍有不慎，就会引起。因此，产后护理十分重要。 孕妇分娩后到生殖器官完全恢复的一段时间称为产褥期，一般需6—8周。这段时间俗称“做月子”。
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产妇生产后，可能造成会阴部撕裂伤，而的复原方法就是两腿并拢多多休息。现代医师在生产时也会先帮新妈妈剪开会阴，之后再进行缝合处理，所以新妈妈也应该“坐月子”，虽然不代表完全躺在床上不动，但还是应该尽可能地休息，不要爬楼梯，不可过度劳累。

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