郑州东区月子中心会所那个好，月子会所产后有什么服务河南康囍月拥有优质的护理团队，本中心护理资格人员共计40余人，产科、营养师、厨师、柜台、管理人员、等人员合计80余人,咨询热线:15638216059
月子中心会所http://www.kehir.com/
很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”.这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙，这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。
月子中心会所
其实产后也可以吃蔬菜，而且要多吃。蔬菜含有大量的膳食纤维，产后早吃多吃有利于保持肠道通畅，促进产后早日排便，这对产后恢复至关重要。
月子中心会所
产后锻炼是产后女性帮助腹肌恢复较为有效方法之一。根据个体情况可选择以下方法，坚持就有效。具体方法：1、仰卧，上半身不动，双脚相交，腹部用力；2、双脚上举，与上身成直角，然后放下，反复做。3、双手抱住双膝，将大腿紧贴腹部，然后复原，反复做。4、双脚向上举，如同蹬自行车一样，左右脚前后转动。每天做2次，每次10分钟左右。
康喜月，一月护一生。 怀孕是女人一生中重要的时刻，生产是女人蜕变的关键时刻。康喜月产后护理中心，以想要呵护你一 生的心意，呵护妈咪和宝宝的身心健康。本着细心、耐心与爱心，我们将每一位入住的妈妈与婴儿当 做自己的家人，给予体贴的照顾和呵护，让陪您感受生命的喜悦与希望，给您由内而外的圆满。康喜月产后护理中心
手　　机：15638216059
电　　话：0371-66386688
地　　址：郑东新区东风南路与创业路交汇处向西100米路北

---