郑州杂粮粉代理费多少，168平衡粥价格168平衡粥一次性进货384盒（8箱），每盒仅90元，共计34560元 +3000元保证金（保证金可退）
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168平衡粥是一项能够帮助食物消化吸收，促进肠道蠕动，如果能够摄取足够的，肠道自然顺畅！生菜及水果，因为含有丰富的食物纤维、先便秘的情况可以解除。接下来，因为充分摄取了维生素、矿物质、植化素等身体所需的营养素，皮肤也会变水嫩。
168平衡粥能够调理人体体内环境，身体内环境的好坏，就像镜子一样可以直接反射出一个人体身体健不健康。在食物多样化的前提下，日常饮食应以谷类为主，它能提供人体所需的能量和一半以上的蛋白质。我们应该每天至少吃300克的主食，包括米饭、馒头、面条、燕麦、玉米等，同时注意粗细搭配。
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168平衡粥可以代替正餐吗？营养均衡是保证人体健康的基础，要做到这点，就要做到平衡膳食。通过不同事物的合理搭配，才能达到营养均衡的目的。平衡膳食不仅能够提供足够日常工作和生活的热量，还能满足人体正常生理所需的营养素，保证营养均衡，以防范营养缺失症的发生。
平衡膳食的标准
①可以提供做的能量，应该根据年龄、性别和工作强度的不同决定热量的摄入量。
②足够的蛋白质，为了给生长发育、人体组织修复以及正常生理供冷的维持提供保证，必须保证足够的蛋白质补给，蛋白质的摄入量应该占总热量的10%左右，其中优质蛋白质应占蛋白质摄入总量的三分之一以上。
③足够的脂肪摄入，成年人每天摄入的脂肪以占热量20%左右为佳，同时注意补充不饱和脂肪酸。
④充足的无机盐，无机盐是机体组织的重要组成部分，同时还具有调节生理功能的作用。
⑤丰富的维生素，维生素是保持人体健康及维持生理功能的重要营养物质。
⑥适量的膳食纤维，膳食纤维可以促进肠道蠕动。
⑦食物种类丰富，平衡膳食包括五类食物：谷物、肉类、乳制品、水果蔬菜以及烹调油类。

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